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Gagner ou perdre ?
Ecrire, dessiner, peindre, ça, je sais faire. Par contre, montrer mes oeuvres m'a demandé un immense effort parce que c'est se mettre en...

pilhacplansonnier
3 mai 20243 min de lecture


Byron Katie
Comment définir Le Travail de Byron Katie ? Mais tout d’abord, qui est-elle et pourquoi je vous parle d’elle ? Byron Katie est une femme...

pilhacplansonnier
20 févr. 20245 min de lecture


Un sujet à creuser !
Le sujet que j'aborde en général sur mon carnet de vie, c’est : quel chemin prendre pour être mieux. C’est ce qui fait le thème de la...

pilhacplansonnier
30 janv. 20245 min de lecture


Tombe la neige 2/2
Elle ne tombe plus, mais elle est encore là. Ma petite cabane est restée enveloppée dans les brumes toute la journée. Le feu y ronronne...

pilhacplansonnier
20 janv. 20247 min de lecture


Tombe la neige 1/2
Janvier, mercredi 10. Jour de neige. L'ambiance est cocooning à l'atelier. Le feu crépite, je suis sur ma chaise, bien au chaud et...

pilhacplansonnier
11 janv. 20242 min de lecture


Bonne Année
Nouvelle année. Je ne déroge pas au rituel mis en place depuis tant d'années. La fin d'une année coïncide bien souvent avec une envie de...

pilhacplansonnier
4 janv. 20244 min de lecture


Antarctique
Mon nouveau roman commence à Paris, tout près du Lac Daumesnil. C'est là que vit Sélénia. C'est là qu'elle a toujours vécu. L'immeuble...

pilhacplansonnier
28 nov. 20232 min de lecture


Le S.A.P
Qu'est-ce que c'est encore ce truc ? Syndrôme d'Aliénation Parentale. Qu'est--ce que ce SAP vient faire ici ? On vit dans une société où...

pilhacplansonnier
14 nov. 20231 min de lecture


Créer, s'exprimer...
Adepte du pastel, je publie d'habitude des dessins. Mais là, qu'on ne s'y trompe pas, ce sont bien des photos que j'ai prises lors de...

pilhacplansonnier
25 oct. 20234 min de lecture


Se désencombrer (2/2)
Extrait du post précédent "Il arrive parfois que l'on ressente une impression de faire du surplace dans notre vie. On a une vision de ce...

pilhacplansonnier
23 oct. 20234 min de lecture


Se désencombrer (1/2)
Il arrive parfois que l'on ressente une impression de faire du surplace dans notre vie. On a une vision de ce que l'on veut atteindre,...

pilhacplansonnier
17 oct. 20233 min de lecture


Accepter ses émotions
Colère, angoisse, tristesse, on a tendance à juger nos émotions acceptables ou inacceptables. Les émotions agréables, pas de souci, on...

pilhacplansonnier
16 oct. 20234 min de lecture


Un bon sommeil (2/2)
Mais oui, bien sûr, les aliments que nous ingurgitons au dîner peuvent avoir une influence sur la qualité de nos nuits. Contrairement à...

pilhacplansonnier
5 oct. 20232 min de lecture


Un bon sommeil (1/2)
On l'aura compris en lisant certains des posts précédents, pour bien aborder une journée, la pile doit être chargée à bloc. Qui démarre...

pilhacplansonnier
4 oct. 20233 min de lecture


Comment bien vivre ?
Avertissement : j'ai rédigé ce texte, rapportant des réflexions qui émanent de ma vie personnelle, mais je n'ai rien inventé, puisque...

pilhacplansonnier
26 sept. 20235 min de lecture


Difficile ?
Avertissement : Je ne veux pas être omnisciente et je vais m'appliquer ici Le mot de l'auteure à simplement expliquer un ressenti...

pilhacplansonnier
19 sept. 20234 min de lecture


Un livre ? Pourquoi ?
En ouvrant un livre, vous rencontrez des personnages, des lieux, une histoire. De page en page, vous enregistrez une certaine quantité...

pilhacplansonnier
22 juil. 20232 min de lecture


Les couleurs de la vie
Mes dernières aquarelles étaient sur le thème de l'eau. A l'instar de l'eau, l'esprit peut-être calme, ou agité. Les pensées affluent...

pilhacplansonnier
3 juil. 20234 min de lecture


Aquarelle
Séance de méditation avec visualisation mentale. Un paysage se dessine. J'ai envie de fermer ma boîte de pastel pour utiliser...

pilhacplansonnier
17 juin 20232 min de lecture


Calmer le mental
Nous avons trop tendance à penser. Et beaucoup de nos pensées nous sont inutiles, voire néfastes. Quand l'humain ressent un mal-être, il...

pilhacplansonnier
14 juin 20232 min de lecture
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