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Un chemin de vie n’est pas quelque chose que l’on découvre, c’est quelque chose que l’on choisit — souvent par petits pas. Notre chemin de vie n'est pas une autoroute toute droite, mais une route de campagne, sinueuse, avec de nombreux 'carrefours', symboles des choix que nous devons faire. Ne pas choisir, c’est en soi un choix ! On parle souvent du “chemin de vie” comme s’il existait déjà quelque part, tout tracé, et qu’il fallait simplement le trouver. Mais ton chemin de

P ourquoi l’année 2026 ne serait-elle pas celle de notre retour à l’essentiel, celle où nous choisissons de nous redécouvrir dans notre nature authentique ? Nous vivons dans un monde qui nous pousse à rentrer dans un moule, qui nous incite à masquer nos fragilités, un monde qui encourage à suivre des mouvements médiatisés ou à s’identifier à des modèles préfabriqués, à porter des identités choisies non par l’âme mais empruntées à l'écho des médias, des identités que l’on coll

J'ai l'intuition - et au vu de mes expériences de vie je crois - que grandir chaque jour un peu plus, c'est parcourir un chemin qui va nous permettre d'élargir notre espace, élargir notre champ d'action, et donc de progresser dans notre accomplissement personnel. Cela demande une pleine conscience de soi. J'ai développé sur mon carnet de vie au cours des années tout un cheminement qui m'a permis de progresser dans ce sens. J'ai souvent lu que l'être humain ne s'épanouit pas e

Dans un couple, le lien d'attachement devrait rester dans un espace de confiance et de liberté. Pourtant, dans beaucoup de relations amicales ou amoureuses, la notion de "soutien" finit souvent par dériver vers une notion de domination, voire, à l'extrème d'emprise psychologique. Comment cela fonctionne-t-il ? Où l'emprise dans la relation amoureuse trouve-t-elle son chemin, sa force et son maintien malgré tout ce que cela peut coûter à la victime ? Comprendre pour pouvoir re

Tout être humain naît avec un besoin inné de proximité, de protection. L'attachement permet de satisfaire ce besoin. Le développement psychique, social et cognitif d'un individu est conditionné par l'intensité de ce lien qui est créé au départ de sa vie par ses parents, puis, par la suite avec des personnes de son entourage. De la qualité de l'attachement dépendra l’émergence de la confiance, de l’estime de soi et des capacités d’autorégulation des émotions. Un point à pré

Information importante : comme je le dis bien souvent depuis que j'ai créé ce site : ceci n'est pas "une leçon" à gober toute crue. Je ne fais que mettre en lumière ce que d'autres ont cherché à comprendre et trouvé à expliquer (entre autres, théorie de John Bowlby) : la notion d'attachement émotionnel. Mes mots visent à faire la description d'un mécanisme, courant majeur de la psychologie du développement, dont la compréhension est utilisée dans différents contextes (pédi

C'est un concept que j'avais abordé au tout début de mes pérégrinations dans le domaine du développement personnel. Le processus, d'après...

Lors de l'installation du stand, avant l'arrivée du public. Ce week-end notre petit groupe d'artistes s'est réuni dans un lieu magique : ...

En français, on dit : "Fontaine je ne boirai pas ton eau". Il y a deux ans, après des essais à l'acrylique, j'avais abandonné en jurant...

Je voudrais partir, jusqu'à la mer M'allonger sur le sable, prendre un peu l'air Sentir les embruns, rester encore Rester jusqu'à,...

Qu'est ce que c'est, et à quoi ça sert ? C'est négocier avec soi-même. Dans certaines circonstances, certaines situations, l'individu...

P armi les programmes proposés par Dreaminzzz, il est un exercice de respiration que j'ai exécuté à plusieurs reprises, et que je mets...

Ruelle japonaise Pour varier mes activités, depuis quelques temps, je me suis lancée dans le montage de miniatures. La miniature est...

Les bienfaits d'un bilan annuel. En novembre s'est terminée la période des Salons, avec celui des Auteurs à Yssingeaux. N'ayant pris...

821 jours. Je suis partie de 1 et chaque jour, j'ai compté : 2, 3, ...10... 100... 200 ... 300 jours Aujourd'hui, j'arrive à 821 jours. 821 jours que je suis privée de ma fille chérie et de mon petit fils. La douleur était telle que je n'arrivais pas à la gérer. Alors, je me suis fait aider par des thérapeutes. Les diverses thérapies que j'ai suivies débouchent toutes sur le même résultat. Même si la douleur persiste, je la gère mieux. Ensembles, thérapeutes et médecins, nous

Conscience de soi, loi de l'Attraction, méditation, pure énergie, pensée positive. Des mots, des expressions sur lesquels je reviens...

Une famille est composée de membres dont les relations (interactions) engendrent des émotions, des sentiments divers, allant de l'amour...

Depuis la première publication du Carnet de Vie, j'ai largement traité la notion de conscience de soi. J'ai déjà parlé aussi de la...

Etre vraiment soi ? Pourquoi je pose cette question ? Parce que dans notre société, il est très difficile d’exprimer ce que l’on est...

Il y a comme ça, des lectures, des podcasts, des vidéos, et aussi des rencontres, des discussions, qui changent la vie. C'est ce qui...